Сколько радости за детей хранится в материнском сердце. Первые шаги, первые слова, улыбки ребенка – это не забываемо. Но наравне с радостью, сколько царапин и ссадин, ушибов, побитых коленок и плач малышей. А сколько недосыпаний и выматывающая рутина! Все это известно матерям. Как часто матери, заботясь о детях, о семье, попросту забывают о себе. И в результате оказываются измотанными и замученными. Поэтому в этой программе речь пойдет о том, как уставшие матери могут помочь себе.